خودشناسی
-
ژورنال نویسی
۵ تاثیر مثبت ژورنال نویسی بر سلامتی
تاثیر مثبت ژورنال نویسی بر سلامتی وقتی خودش رو نشون میده که هر روز و در حدود ۲۰ دقیقه به‌صورت…
بیشتر بخون » -
ژورنال نویسی
۱۵ ایده جملات محبت آمیز به خود
به کمک ۱۵ ایده جملات محبت آمیز میتونی با این افکار منفی مبارزه کنی و آشفتگی‌های ذهنی ات را به…
بیشتر بخون » -
ژورنال نویسی
تاریخچه خودت رو بنویس!
میتونی به کمک این پست و با جواب دادن به این سوال‌های خودشناسی تاریخچه خودت رو بنویسی و نوشتن رو…
بیشتر بخون » -
ژورنال نویسی
با ۲۵ سوال خودتو بشناس!
باید برای رسیدن به خودشناسی وقت گذاشت و عمیقتر فکر کرد. پس به کمک این ۲۵ سوال خودتو بشناس و…
بیشتر بخون » -
ژورنال نویسی
30 سوال برای خودشناسی و درک بهتر خود
با جواب دادن به ۳۰ سوال برای خودشناسی در دفتر بولت ژورنال یا برنامه ریزی ات میتونی بیشتر از قبل…
بیشتر بخون »
