جدول ردیاب عادت 30 روزه

جدول ردیاب عادت 30 روزه

جدول‌های ردیاب عادت برای استفاده در دفاتر برنامه‌ریزی مثل بولت ژورنال و یا حتی دفتر خاطرات، برنامه‌ریزی‌های روزانه و درسی مناسب هستن و برای صرفه‌جویی در وقت و جلوگیری از انجام طراحی‌های‌ تکراری تهیه شدن.

پیگیری عادت‌ها، روش ساده اندازه‌گیری عادت و هدف انجام شده است. ابتدایی‌ترین نوع ردگیری عادت استفاده از تقویم‌هاست. با استفاده از تقویم میتونیم به سادگی روزهایی که فعالیت مورد نظر رو انجام دادیم، علامت بزنیم و میزان پیشرفت خودمون رو به کمکش مشاهده و به صورت دقیق و کارآمد اندازه‌گیری کنیم.

جدول ردیاب عادت 30 روزه در دو ردیف، شامل شش جدول و چهار طرح مختلف میشه. این طرح در اندازه برگه‌های 21×30 سانتیمتری طراحی شده و بهترین کیفیت رو در هنگام چاپ بر روی برگه A4 خواهد داشت.

برای استفاده بهتر از برچسب برنامه ریزی ردیاب عادت فروشگاه منُ بولت ژورنالم، میتونی طرح رو بر روی برگه‌های استیکر و چسب‌دار چاپ و یا بدون صرف هزینه اضافی به صورت دیجیتالی در تمام دستگاه‌های هوشمند استفاده کنی.